試してみてください！
今日は昨日ブログで紹介した悪玉、5αグラクターゼを抑える食べ物
を紹介したいと思います。２年ぐらい前からちょこちょこお客様に
教えていて『抜け毛が本当に減った』とのうれしいお言葉を頂いて
いるものばかりなので抜け毛なんかが気になってる人は是非試して
ください。
まずは、ビタミンB2、ビタミンB6。
一般に皮膚炎、口内炎などに効果があるのはご存知でしょう。
ビタミンB2は、ビタミンC、ビタミンEと並び抗酸化ビタミンで
細胞を傷め老化を促進する過酸化脂質の増加を防ぎます。
ビタミンB6は、アミノ酸代謝に必須のビタミンで、食生活の欧米
化に伴いタンパク質の摂取が増えている現状では必要量が増えて
いる。いずれにしても、この２つのビタミンは皮膚の形成にも役
立ち、5αグラクターゼの抑制にも効果があります。
次は『アロエ』です。
アロエに含まれている『アロイン』という成分が5αグラクターゼ
の働きを抑えます。
そしてもう１つは『みかん』です。
みかんの皮の『リモネン』という成分が有効です。
最後に補足で、食べ物ではないのですが、両手を軽く握るように
して、爪を５分程度擦り合わせます。ヨガの一種ですが、かなり
理論的で効果が期待できます。僕も２年くらい実行してます。
５分経った後の指先に残るジ～ンとした感覚が血流のよさを物
語っているようです。
ま～本格的に化学的な証拠がないにせよしないよりかは確実に効
果はあると思います。よかったら周りの人にも教えてやってくだ
さい。。。
今日は６歳のバカ息子が『寝グソ』してました・・・
今年から小学校です。不安でいっぱい・・・
でわ、でわ
河野 博行 （マネージャー）
代表取乱し役 河野 博行 （マネージャー）
S.52.6.29生 O型 水星人（-）
佐土原高校産業デザイン科卒
-
2024.4.17
-
2024.4.12
-
2024.4.03
-
2024.3.28
