桟岨十端
おはようございます 
ここ２日走れてなくてちょっとフラストレーション
がたまっている河野です。。。
でもお店がそれほど忙しいのはありがたいです、感謝。。。
さて、昨日の続きです、今日は『では、活性酸素って何？？？』
活性酸素とは、体内に取り込まれた酸素の一部が他の物質と反応しやすい
状態に変化したものです。。。
私達は呼吸によって酸素を体内に取り入れ、、食べ物から得た栄養素を燃焼
させることによってエネルギーをつくっています。。。
その際に、体内に取り込まれた酸素の約2％が有害な活性酸素に変わるといわ
れています。。。
また、紫外線や放射線、排気ガスをはじめとする汚染物質、タバコ、ストレス、
ＯＡ機器から発生する電磁波や様々な化学物質などが活性酸素の発生の
要因となります。。。
このように現代人は日常生活が活性酸素の危険性にさらされています・・・
活性酸素が人体に及ぼす影響は単純に言うと細胞を酸化させる働きです。。。
脂質で構成されている細胞膜を活性酸素が攻撃すると、『身体のさび』といわ
れる過酸化脂質ができます。。。
過酸化脂質は金属のさびがどんどん広がっていくように、連鎖的にまわりの
細胞を酸化してしまいます・・・
こおように細胞レベルのダメージが集積することで、老化が進み、臓器や
組織を蝕んでいきます・・・
活性酸素は老化の因子だけでなく、がん、脳梗塞、心疾患などの三大成
人病、さらに、高血圧、肝疾患、糖尿病などの生活習慣病、そしてアレル
ギー性疾患など様々な病気と密接に関連していることがわかっていま
す。。。
ま～人間の敵ですね、じゃ、どうやったら活性酸素が防げるかを明日の
ブログで書きたいと思います。。。
さて、今日も忙しいぞ～。。。
僕はブレない。。。
宮崎 髪工房かみや
河野 博行 （マネージャー）
代表取乱し役 河野 博行 （マネージャー）
S.52.6.29生 O型 水星人（-）
佐土原高校産業デザイン科卒
-
2026.10.16
-
2026.10.08
-
2026.9.17
-
2026.9.09
