酒タバコにダイエット
おはようございます、すっかり秋の気配に寂しさが隠せない河野です。。。
お隣の庭には彼岸花の芽がでてました・・・ 今年はまだ不完全燃焼です・・・
さて、今日は、『お酒やタバコ、ダイエットと毛髪』についてのお話です。。。
飲酒による毛髪や頭皮への直接的な影響はありません。。。しかし、飲み過ぎ
によって体調を崩すと髪にもあまり良いことではありません、、、間接的に影響
することはあるようです。。。
次にダイエット、、、実はこれがあんまりよろしくなく、過度なダイエットにより、
栄養のバランスが崩れ、身体だけでなく髪にも栄養が供給できなくなり、髪が細く
なり、切れ毛や、メラニン不足の髪を最近多くみかけます。。。
あ、太り過ぎもダメダメです、、、ようは、食事制限ではなく、ちゃんと運動しながら
ダイエットしましょう。。。
で、タバコですが、よく『髪によくないんでしょう？？？』と聞かれますが、実は
タバコが髪に悪いっていう科学的根拠は一切ないんです。。。 ただ身体を壊して
いいことは一個もありませんので、吸わない方がよりいいのは間違いありません。。。
昨日は保育園から高校までずっと一緒だった同級生がお店に帰省で
顔をだしてくれました。。。
こういうサプライズのうれしさがあるからお盆休みがとれない。。。（笑）
そっぺ、また皆で元気な顔をみせてね！！！
僕はブレない。。。
河野 博行 （マネージャー）
代表取乱し役 河野 博行 （マネージャー）
S.52.6.29生 O型 水星人（-）
佐土原高校産業デザイン科卒
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2026.8.19
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2026.7.30
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2026.7.22
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2026.7.14
